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◆ 减肥资讯

胖瘦由大脑控制?法媒揭秘体重背后的生理机制

减肥资讯 2017-05-14
节食减肥总反复,百般周折不见效?据法国《费加罗报》报道,体重高低其实并不由自己做主,减肥是否奏效,还是大脑说了算。诸多研究表明,节食减肥... 浏览全文

油性肌肤适合用什么面膜

减肥资讯 2017-05-13
有些女孩 皮肤属油性,出油较多,可出油的同时肤色又非常暗黄,一点净白之感都没有,暗沉发黄的油性肌肤,想要得到良好的改善,就要在控油的同时达... 浏览全文

饮食误区导致你的“肉肉”甩不掉

减肥资讯 2017-05-13
身体的新陈代谢能力对减肥而言是一个十分重要的角色,一旦你的新陈代谢能力出了问题,无论你在健身馆狂练、减少热量摄入,或者只吃蔬菜,这些对减... 浏览全文

试试这种非手术治疗方式来进行减肥吧

减肥资讯 2017-05-13
据新西兰最大的医学研究国际研讨会 2017 年消息疾病周刊(DDW)提供的研究报告显示,一项由胃肠病学,肝病学,内镜学和胃肠外科学领域的学者共同的研... 浏览全文

室内做哪些运动可以减肥 才能将减肥进行到底

减肥资讯 2017-05-10
一旦遇到刮风下雨,或不适宜外出的天气,减肥MM们不得不暂停户外运动。久而久之,减肥计划就慢慢停滞下来,最后以失败告终。其实在家里同样可以进... 浏览全文

晚餐吃这些水果可以减肥就不再需要过午不食来

减肥资讯 2017-05-10
想要达到减肥的目的,晚餐吃什么非常的重要。很多人认为,想要减肥,晚餐最好别吃。真的是这样的吗?专家告诉我们,想要减肥晚餐也是要吃的,不过... 浏览全文

简单动作拉伸肌肉塑造纤细小腿线条

减肥资讯 2017-05-08
小腿越瘦,腿部曲线也就更美。所以瘦小腿是势在必行的,小编为你介绍11个最瘦小腿的姿势,见效极快。 1:放松站立一条腿前身脚跟着地脚尖最大限度得... 浏览全文

世界上最有效的减肥好方法有哪些

减肥资讯 2017-05-06
坚持:世界上最有效的减肥方法就是大家说了一百遍一千遍的少吃多运动,也许大家耳朵都听得起茧了,但是能坚持下去的人又有几个呢,因此,只要方法... 浏览全文

为什么减肥总是不成功?那么你可能缺乏这四种

减肥资讯 2017-05-06
如果你已经很严格的控制了饮食,认真的运动从不懈怠,然鹅...就是没有瘦?那很有可能,你缺少一些减肥必需的营养素。 维生素D 前阵子在米兰有一项实... 浏览全文

夏季多吃黑木耳对身体益处多多

减肥资讯 2017-05-02
黒木耳是生活中常见的食物,不少朋友对吃起来脆脆的黑木耳都很有好感,其实常吃黑木耳还有4个惊人好处,下面就一起来学习下吧。 夏季多吃黑木耳对... 浏览全文

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