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吃冰激凌减重30斤 推荐五大有效减肥方法

减肥资讯 2017-06-18
32岁的美国Youtube主播安东尼霍华德-克劳(Anthony Howard-Crow)刚刚结束了他为期100天的冰激凌减重计划,并减重32磅(约30斤)。 在这100天内,安东尼只吃冰激... 浏览全文

喝哪些酸奶能减肥?喝酸奶减肥需要遵循哪些原

减肥资讯 2017-06-18
酸奶深受很多年轻人的喜爱,喝酸奶确实对身体有很大的帮助。近年来,很多女性也会利用酸奶来减肥。那么,你知道减肥酸奶的种类有哪些么?下面小编... 浏览全文

黄瓜加鸡蛋能减肥吗?黄瓜鸡蛋减肥法

减肥资讯 2017-06-16
黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一,一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划,而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。一起来看看黄瓜... 浏览全文

马甲线怎么练 合理饮食很重要

减肥资讯 2017-06-16
想要出现马甲线,要先把肚子个的肥肉减下去,你可能已经知道马甲线之所以是一条线,在于每块肌肉是相互独立的,马甲线实际上是腹直肌、腹内斜肌和... 浏览全文

夏季不减肥徒伤悲 推荐六种减肥食物

减肥资讯 2017-06-15
夏季减肥是不少爱美人士的主要任务,尤其是想要穿新衣服秀身材的人。那么你知道夏季减肥方法有哪些吗? 五种夏季减肥方法 1、坚持每天快速走 快步走... 浏览全文

运动减肥越减越肥?你在减脂还是减“质”

减肥资讯 2017-06-15
很多人都知道,要想减肥,绕不开管住嘴、迈开腿这条经典道路。和前些年的辟谷、三日苹果餐、七日蔬菜汤之类极端减肥方法相比,运动减肥已经成为新... 浏览全文

减肥好方法?减肥不能只看瘦了没有

减肥资讯 2017-06-15
身高165cm,体重160斤,这组数据,来自一个14岁的孩子。严重超标的体重,让小刚看起来比同龄的孩子健壮许多。 更准确地说,这种健壮其实是一种慢性疾... 浏览全文

什么原因导致女性的腿变粗 盘点那些腿粗原因

减肥资讯 2017-06-14
大家都知道很多女性都有腿粗的情况,而且这样让女性变得非常的丑,那么你知道是什么原因让女性的腿变粗的吗? 导致腿粗的4个原因 1、性感太紧身,胖... 浏览全文

瘦腿的最有效方法 五个瘦腿必杀技助您快速拥有

减肥资讯 2017-06-14
春季已经来临了,越穿越薄,如何穿上薄薄的衣服还不显得肉多呢?哪些动作可以瘦腿?腿部是肥胖的主要灾区,要想瘦下来,瘦腿就得提上日程。 必杀技... 浏览全文

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