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糖尿病人吃啥水果,才能安抚好血糖

健康养生 2017-04-17
三种适合糖尿病人吃的水果 1、苹果 苹果所含的果胶,能预防胆固醇增高,养活血糖含量。苹果中的膳食纤维,可调节机体血糖水果,预防血糖骤升骤降,... 浏览全文

中国漕涧白族美食——豆腐渣豆豉

健康养生 2017-04-17
云南省大理白族自治州云龙县漕涧古镇,有许多白族美味食品,如连渣捞、芋头煮红豆、红豆炖猪脚、猪脚炖竹笋、腌豆腐、腌野蒜花、豆腐渣豆豉等等。... 浏览全文

抗氧化剂能让青春永驻?延缓衰老?科学家提醒

健康养生 2017-04-14
科技日报杭州4月13日电 (记者宦建新 通讯员周炜 朱原之)抗氧化剂能延缓衰老、青春永驻吗?浙江大学医学院免疫学研究所鲁林荣教授课题组的最新研究提... 浏览全文

怎么才能拥有一副健康而又美白的牙齿 美白牙齿

健康养生 2017-04-14
怎么才能拥有一副健康而又美白的牙齿 1、刷牙习惯差有些人不注意口腔卫生,即使早晚都有刷牙,但刷牙的方式却不正确,污垢并没有被清理掉,久而久... 浏览全文

吃腊肉要怎么吃才健康?先煮后蒸吃腊肉更佳美

健康养生 2017-04-11
在我们村里,每年年末都会做很多的腊肉,一次够吃一年。但是很多人都说腊肉有害健康,就算家里有也不愿意多吃。其实,腊肉偶尔吃吃还是不错的,尤... 浏览全文

美食不止需要有美味 食物更要吃出健康长寿

健康养生 2017-04-11
美食不仅仅讲究色、香、味,更注重健康,让我们来细说美食、健康、养生。 ☞第一补:山药☜ 能让你长寿的食物,赶紧收藏! 山药不仅有神仙之食的美誉... 浏览全文

酒桌上为何有人千杯不醉?酒量能练出来吗?

健康养生 2017-04-10
生活中,我们遇到很多人有这样的疑问,为什么人的酒量差距那么大。同样饮酒,有的人豪饮不醉,有的人浅尝辄醉,有些人一生与酒为伴,有些人偶尔小... 浏览全文

2017新茶悄然上市喝花茶需注意 花茶也具有药性喝

健康养生 2017-04-10
2017年4月春暖花开,新茶上市,泡上一杯茶,满屋清香四溢,成为不少人的一大爱好。不过,在专家眼里,无论是大家追捧的新茶,还是都市白领热衷的花... 浏览全文

每天这样散步走路十分钟具有养肾功效

健康养生 2017-04-10
随着年龄增长,老人肾气逐渐衰退,中医认为肾为先天之本,与骨骼、牙齿、耳朵关系密切,因此,老人肾气衰退主要表现为双腿乏力、牙齿松动、听力... 浏览全文

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